জিরা খেয়ে মাত্র ১৫ দিনে ঝরিয়ে ফেলুন শরীরের সমস্ত মেদচর্বি

রান্নায় জিরার ব্যবহার নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। শুধুই যে রান্নায় সুগন্ধের জন্য জিরা ব্যবহার হয়, তা কিন্তু নয়।

Read more

মাত্র ৩ দিনে ১০ পাউন্ড ওজন কমানোর একটি কার্যকারী ডায়েট!

খুব কম সময়ে ওজন কমাতে চান অনেকেই। সামনে কোন অনুষ্ঠান, পালা-পার্বন অথবা নেহায়েতই ওজন খুব বেড়ে গেছে বলে দ্রুত ওজন

Read more

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল খেতে ভুলে গেলে কী করবেন?

ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তেমনই বার্থ কন্ট্রোল পিল খেতে ভুলে গেলেও আসলে মানুষটিকে দোষ দেওয়া যায় না।

Read more

দারুণ উপকারী টি-ট্রি অয়েলের ১৫টি ব্যবহার

সৌন্দর্যের প্রতি মনোযোগী নারীরাই জানেন টি-ট্রি অয়েল ইদানিং কতোটা জনপ্রিয় হয়ে পড়েছে। ফেস ওয়াশ থেকে শুরু করে বডি লোশন পর্যন্ত

Read more

স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যে অ্যালোভেরার চমৎকার কিছু ব্যবহার

লিলি পরিবারের অন্তর্গত অ্যালোভেরা পশ্চিম আফ্রিকা থেকে উদ্ভুত হয়। ক্যাকটাসের মত দেখতে মাংসল পাতার অ্যালোভেরা একটি জনপ্রিয় উদ্ভিদ। এর বাংলা

Read more

ইনফ্লামেশন ও পেটের মেদ কমায় যে খাবারগুলো

ইনফ্লামেশন হচ্ছে এমন একটি প্রক্রিয়া যা দ্বারা ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন থেকে আমাদের শরীর রক্ষা পায় ও রোগ নিরাময় করে।

Read more

সুস্বাদু পেঁয়াজ পাতার অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপনি কি চাইনিজ বা কন্টিনেন্টাল খাবার পছন্দ করেন? এই খাবার গুলো তৈরির অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হচ্ছে পেঁয়াজ পাতা। ৫০০০ বছর পূর্বে

Read more

স্বাস্থ্যগত যে ভুলগুলো আমরা প্রতিনিয়ত করি

আমাদের দীর্ঘ দিনের এমন কিছু অভ্যাস আছে যা আমাদের মজ্জাগত হয়ে গেছে এবং এই অভ্যাস গুলো যে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য

Read more

ডায়াবেটিসের ব্যাপারে জেনে রাখুন এই তথ্যগুলো

রীতিমতো মহামারীর মতো ইদানিং পৃথিবীতে ছড়িয়ে গেছে ডায়াবেটিস রোগটি। একটু চিন্তা করলেই দেখবেন আপনার পরিচিত মানুষের মাঝে এমন কেউ আছেই

Read more
Page 1 of 20
1 2 3 20